겨울에는 특히 기관지가 추위에 노출되어 감기나 여러 질병이 생기기 쉽죠! 특히 면역력에 신경써야하는 요즘에는 더욱 중요한 목관리! 그래서 오늘은 겨울철 목 관리법과 목에 좋은 차에 대해 알아볼께요! 먼저 목에 좋은 차를 알아보기전에, 기본적으로 목 관리를 하기위한 기본적인 준비가 필요해요! " 습도 조절하기 " 감기나 기침은 건조한 환절기나 겨울철에 특히 더 심해지는데요, 그래서 반드시 습도조절을 해주셔야 합니다! 또 난방으로 인해 온도가 상승하면 건조함은 두배가 된답니다. 그래서 가장 먼저 목이 건조해지는것을 막기위해 가습기를 통해 실내 습도를 60-65%정도로 맞춰주시는게 좋아요! 시간 온도 습도를 한번에? https://link.coupang.com/a/bvmTgP 트리 리터스 디지털 온도계 습도계..